Différentes recherches indiquent que la pratique régulière de la Méditation Transcendantale conduit à une amélioration générale de la sante
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Une étude réalisée à partir des statistiques d'une compagnie d'assurance, sur plus de 2000 personnes pratiquant la Méditation Transcendantale depuis plus de cinq ans, a montré que le nombre d'hospitalisations diminue fortement (plus de 50%) chez le groupe Méditation Transcendantale en comparaison aux autres groupes de même âge, de même sexe, de même profession et de même conditions d'assurance.
C'est dans les catégories supérieures d'âge que la différence entre le groupe Méditation Transcendantale et les autres groupes est la plus significative.
Sources I : Medical care utilization and the Transcendental Meditation program, Psychosomatic Medicine 49: 493-507, 1987.
Sources 2 : Reduced health care utilization in Transcendental Meditation practitioners, presented at the conference of the Society for Behavioral Medicine, Washington D.C., March 22, 1987.